エクササイズ
きゃっとばっく
2019年8月20日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
90-90ヒップリフト
2019年8月20日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
90−90カールアップ
2019年8月20日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
バタフライ
2019年8月17日 古城奈々絵 imok academy
ヘルスリテラシーの向上＆健康経営（一般の方向け）
体の左右差
2019年8月8日 中北貴之 imok academy
エクササイズ
レジスタンスZOAきゃっとばっく
2019年8月5日 古城奈々絵 imok academy
ヘルスリテラシーの向上＆健康経営（一般の方向け）
扁平足とは？
2019年7月25日 中北貴之 imok academy
ヘルスリテラシーの向上＆健康経営（一般の方向け）
外反母趾とは？
2019年7月23日 中北貴之 imok academy
エクササイズ
シングルレッグヒップリフト
2019年7月23日 古城奈々絵 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと運動生理学
内分泌系③ 膵島ホルモン 〜インスリン〜
2019年7月20日 池田倫大 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと姿勢改善
ピラティスリフォーマーが姿勢矯正に効果的な理由
2019年1月10日 Toshio Kobayashi imok academy
リフォーマー＆ボディワークと姿勢改善
姿勢の制御について
2018年11月9日 Toshio Kobayashi imok academy
リフォーマー＆ボディワークと姿勢改善
姿勢改善1.0
2018年10月25日 Toshio Kobayashi imok academy
リフォーマー＆ボディワークと姿勢改善
姿勢とは
2018年10月17日 Toshio Kobayashi imok academy
リフォーマー＆ボディワークと姿勢改善
「imok academy」の姿勢について～姿勢改善3.0～
2018年10月17日 Toshio Kobayashi imok academy
エクササイズ
きゃっとばっく
2019年8月20日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
90-90ヒップリフト
2019年8月20日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
90−90カールアップ
2019年8月20日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
バタフライ
2019年8月17日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
レジスタンスZOAきゃっとばっく
2019年8月5日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
シングルレッグヒップリフト
2019年7月23日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
ヒップリフト（アーティキュレーション）
2019年7月2日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
ローオブリークツイスト
2019年6月30日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
ローオブリークサイドリーチ
2019年6月14日 古城奈々絵 imok academy
エクササイズ
フォースタンスストレッチ
2019年5月18日 古城奈々絵 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
胸郭の機能解剖④～胸郭出口症候群～
2020年2月13日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
足関節・足部の機能解剖⑥～足部の安定化エクササイズ～
2020年1月31日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
足関節・足部の機能解剖⑤～背屈制限を改善するアプローチ～
2020年1月9日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
機能改善の為の介入方法
2019年11月19日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
骨盤帯の機能解剖④～腹腔内圧～
2019年11月1日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
正しい背骨のアライメントとは？
2019年9月26日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと運動生理学
内分泌系③ 膵島ホルモン 〜インスリン〜
2019年7月20日 池田倫大 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
肩関節の機能解剖⑤～関節可動域の評価～
2019年7月17日 中北貴之 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと運動生理学
内分泌系② 膵島ホルモン 〜グルカゴン〜
2019年6月30日 池田倫大 imok academy
リフォーマー＆ボディワークと機能解剖
脊柱の機能解剖②～脊柱の弯曲～
2019年6月27日 中北貴之 imok academy