imok’sセミナー

セミナー講師

ボディワークやピラティスマシンを活用し、効果的に姿勢改善や機能改善、パフォーマンスアップする為のセミナーを全国各地で開催しております。

近日開催予定の1Dayセミナーはコチラ

姿勢改善3.0~姿勢改善の為のボディワークアプローチ~

福岡開催

日時:2019年6月16日(日)10:00~17:00

会場:エイムアテイン博多駅前会議室 (博多駅徒歩2分)
https://aimattain.jp/room.html

詳細及びお申込みはコチラ:https://pro.form-mailer.jp/fms/535ebd5c168910

名古屋開催

日時:2019年6月30日(日)10:00~17:00

会場:名古屋駅前 第2会議室 (JR名古屋駅 徒歩5分)
https://www.nipponkaigishitsu.com/detail/?id=109

お申し込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/fab5dd8a168911

金沢開催

日時:2019年7月21日(日)10:00~17:00

会場:スマートスペース金沢香林坊 (香林坊バス停 徒歩1分)

https://www.smartkaigisitsu.net/properties/view/199

お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/62a945f0168936

 

内容:姿勢改善というと、短縮している大胸筋をストレッチして、菱形筋を鍛えてなど、「筋肉」を中心に語られることが多くありますが、それによって本当に姿勢が改善されるのでしょうか?

また、「猫背」も胸椎が屈曲しているから、伏臥位のエクササイズなどで背骨を反らせましょう!と行う場面が多く見られますが、伸展筋群を活性化することで、猫背は本当に改善するのでしょうか?

今回は、根本となる姿勢の制御について1つ1つ紐解きながら、視覚や前庭覚、体性感覚をはじめとした「感覚」や「脳・脳神経」などの観点も踏まえて、姿勢改善の新たな考え方をお伝えさせて頂きます。

また、「クライアントファースト」の精神は忘れずに、お客様の目的や動因に合わせた形で、現代に多く見られる「フォワードヘッド」、「リブフレア」や「オープンシザースシンドローム」、「スウェイバック姿勢」に対して、ボディワークを活用して改善する、具体的な3つのステップをお伝えします。

更には、学んだ理論を実際の現場でクライアントに実施しやすい様に、3つの各ステップ毎に行う、感覚器や脳、脳神経にもアプローチするボディワークを実際に行っていきます。

・姿勢改善1.0、2.0、3.0
・感覚器と感覚システム
・中枢神経と末梢神経
・姿勢の制御とは
・フィードフォワード制御とフィードバック制御
・ボディスキーマとボディイメージ
・ボディスキーマと3つの感覚
・ボディワークとボディスキーマの発達
・3つのアーチと不良姿勢
・フォワードヘッドと呼吸
・リブフレアとインナーユニット
・ボディワークとコアスタビリティ
・ECSSと機能解剖
・オープンシザースシンドロームと自律神経
・Sensory reweightingとエクササイズ
・姿勢改善の3つのステップ
・姿勢改善と3つのアプローチ
・姿勢改善の為の具体的なボディワークの実践など

imok’s Mentorship

30~32時間をかけて、理論から実技までを少人数で徹底的に学んでいきます。各コース毎の詳細は、以下のリンクからご確認ください

Ground Movement養成コース

 一般的なマットエクササイズだけではなく、Locomotiveな動作なども含めた様々なBodyworkと、Bodyworkを指導するのに必要な理論を少人数で包括的に学んだ上で、姿勢改善や機能改善、パフォーマンスアップの為のBodyworkの活用法を学びます。

熊本開催

日時:2019年6月1日(土)、2日(日)、7月6日(土)、7日(日) 各09:00~18:00(休憩1時間含む)

会場:えきまえスペース(JR熊本駅 徒歩1分)熊本県熊本市西区春日2丁目3-1牧野ビル

http://ekimae-space.com/

詳細及びお申込みはコチラ:https://pro.form-mailer.jp/fms/c3ee8c32166906

Functional Anatomy&Asessmentコース

足部から肘関節に至るまで、全身の機能解剖学を徹底的に学んだ上で、各関節の静的評価、動的評価、全身の姿勢評価や動的評価、統合した評価システムを32時間掛けて学んでいきます。

Reformer for Motor Learning養成コース

リフォーマーを活用することで得られるメリットなどを、感覚システム&運動システムや運動学習理論などから紐解くと共に、リフォーマーという運動器具を用いて、姿勢改善、機能改善、パフォーマンスアップの為の運動療法を学んでいきます。

【第5期 Reformer for motor Learning In 横浜~imok’s Mentorship~】

日時:2019年8月10日(土)、11日(日)、9月14日(土)、15日(日)

各09:30~18:00(休憩1時間含む)

会場:猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」横浜店

https://catback4h.com/shop/detail/id=156

 

受講料:

  • 定価298,000円(税込)
  • モジュールⅠ受講生 248,000円(税込)
  • モジュールⅠ&Ⅱ受講生 198,000円(税込)
  • リフォーマーセット価格 898,000円(税込)

※リフォーマーセット価格は、リフォーマー本体一式+受講料が含まれています

内容:リフォーマーという運動器具を用いて、神経系やポジションのリセット、姿勢改善、機能改善、パフォーマンスアップの為の運動療法を学んでいきます。

・リフォーマーを活用した姿勢&機能改善、パフォーマンス向上システム
・神経系の基礎
・胸郭&骨盤の機能解剖学
・骨盤の3面運動と骨盤底筋群
・姿勢改善と3つのアーチ
・中枢神経系と運動の成り立ち
・知覚運動循環とは
・感覚器の促通とリフォーマーの活用法
・発達運動学に基づいたリフォーマーの活用法
・構造的非対称性に対するリフォーマーの活用
・リフォーマームーブメントと運動学習
・リフォーマーを活用したモニタリング
・リフォーマーを活用した動作評価
・姿勢改善&機能改善の為の4ステップ、3アプローチ
・静的&動的評価に基づくリフォーマームーブメント
・グラウンドムーブメントとリフォーマームーブメントの複合的活用法
・リフォーマームーブメントからストレングストレーニングへの展開
・リフォーマーエクササイズの実践及び指導練習など

imok academy 機能解剖セミナー

各部位ごとに、機能解剖、評価方法、改善エクササイズ、運動指導の現場で対応することの多い関連疾患について学んでいきます。
機能解剖に基づいた評価からエクササイズまでを学びたいという、方のためのセミナー内容となっていますので、ご参加をお待ちしております。

胸郭の機能解剖と評価・改善アプローチ

日時:2019年6月9日(日)、6月23日(日)

各19:00~21:00

料金:単日 6,480円(税込み)、両日 10,800円(税込み)

会場:猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」神楽坂店
(JR飯田橋駅 徒歩6分、東京メトロ飯田橋駅 徒歩3分)

詳細及びお申込みはコチラ:https://www.facebook.com/events/2299408603680464/

 

肩関節の機能解剖と評価・改善アプローチ

日時:2019年7月7日(日)、7月21日(日)

各19:00~21:00

料金:単日 6,480円(税込み)、両日 10,800円(税込み)

会場:猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」神楽坂店
(JR飯田橋駅 徒歩6分、東京メトロ飯田橋駅 徒歩3分)

詳細及びお申込みはコチラ:https://www.facebook.com/events/1333543406792880/?event_time_id=1333543413459546